Após perder mais de 70kg, influencer revela luta para manter peso e dá dicas

Há alguns anos, o stylist e influenciador digital Laéllyo Mesquita eliminou mais de 70kg através de uma cirurgia bariátrica. Após essa transformação, ele revela o que o motivou a perder peso, os desafios encontrados e dá dicas para aqueles que também pensam em mudar os hábitos alimentares.

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O influenciador conta que chegou a pesar mais de 150kg, alcançando o estágio de obesidade mórbida, e que devido ao problemas de coração e fígado precisou se submeter a cirurgia.

“O que me motivou a perder peso foi a questão da saúde. Eu nunca tive problemas em ser gordinho, só que quando começou a afetar minha saúde, vi que eu precisava operar”, revelou.

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Laéllyo diz que manter sua forma é um desafio diário, pois sempre gostou muito de comer. Durante a semana ele opta por uma alimentação mais saudável e aos fins de semana fica livre para comer o que tiver vontade, mas em poucas quantidades, não se privando de comer o que gosta.

“Uma dica que dou para as pessoas que precisam e pensam em emagrecer é procurar ter uma alimentação saudável com ajuda de um profissional. É muito importante ter um bom acompanhamento ao invés de pesquisar e fazer sozinho, pois cada corpo responde de uma forma”, aconselha.