Laura Keller chora ao contar crise de ansiedade: “Achei que ia bater o carro”

Em suas redes sociais, Laura Keller decidiu abrir o jogo e falar sobre um problema que lhe aflige há muitos anos, após situação complicada dentro do seu carro.

Keller sofre de ansiedade e teve uma forte crise enquanto ia buscar seu filho de 1 ano na escola.

“Segunda-feira eu estava dirigindo, fui buscar o baby na escolinha e eu não estava muito bem naquele dia, achando sempre que alguma coisa iria acontecer. Comecei a sentir algo negativo e pensar que eu ia bater o carro. Meu coração acelerou e minha mão esquerda começou a tremer”, relatou ela.

Ela contou também que quando externaliza seus sentimentos, as crises diminuem. “Eu gosto de botar para fora, eu malho, faço atividade física, porque me ajuda muito. Ontem fui dar uma caminhada numa trilha na natureza, que é uma coisa que me conecta a outros ares. Fui com um amigo para conversar e trocar uma ideia e isso me acalmou. Hoje estou melhor”.

Laura afirmou que também já sofreu de depressão, há três anos: “Entrei num ciclo de pensamentos que não eram legais, e não estava sabendo lidar. Tentei de tudo, até que fui a uma psiquiatra e pedi um remédio e ela na hora me receitou. Não gostei, fiquei totalmente outra pessoa, aérea, fora de mim. E eu suspendi, não quis mais. E, desde então, quis buscar outras informações para me curar. E comecei a trabalhar mais a minha mente”, concluiu.